Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I i II)

Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I i II)

Després de decretar-se el confinament i que s’hagin de cancel·lar moltes activitats de forma temporal  -que esperem que puguem reprendre en un temps no massa llarg-, us deixem en aquest post un parell de vídeos amb exercicis de gimnàstica realitzats per la Rebeca -que porta el grup de gimnàstica de l’entitat- per fer des de

Després de decretar-se el confinament i que s’hagin de cancel·lar moltes activitats de forma temporal  -que esperem que puguem reprendre en un temps no massa llarg-, us deixem en aquest post un parell de vídeos amb exercicis de gimnàstica realitzats per la Rebeca -que porta el grup de gimnàstica de l’entitat- per fer des de casa. Uns minuts al dia que ens poden anar molt bé per treballar articulacions, braços, coll, espatlles, cervicals, mans, peus, cames… fins a on es pugui. Esperem que us siguin d’utilitat i també, entretinguts i/o divertits.


 

Asem Catalunya
Asem Catalunya
ADMINISTRATOR
Perfil

Posts Carousel

Deixar un missatge

El teu email no serà publicat. Es requereixen els camps marcats amb *

Cancel reply

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies