gimnàstica

Exercicis per fer des de casa (IV)0
- Activitats
- 9 April, 2020
Aquí teniu la quarta entrega d’exercicis per fer des de casa, guiats per la Rebeca i que sempre ens poden anar molt bé seguir. Més, en aquests dies de confinament. L’exercici pot ser positiu no només per l’aspecte muscular (que sí i que és molt recomanable) sinó també a nivell psicològic i emocional, per treure
Llegir Més
Exercicis de gimnàstica des de casa (III)0
- Activitats
- 7 April, 2020
Compartim amb vosaltres una tercera entrega en vídeo amb exercicis de gimnàstica per fer des de casa, guiats per la Rebeca, fisioterapeuta que porta el grup de gimnàstica de l’entitat. Uns minuts al dia que ens poden anar molt bé per trencar amb la rutina i per treballar el cos. Esperem que us agradin. També
Llegir Més
Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I-IV)0
- Activitats
- 30 March, 2020
En aquest espai de la web teniu recollits els quatre vídeos de fisioteràpia que es van preparar en el seu moment per a realitzar des de casa durant el confinament (per la pandèmia del covid-19) però que són interessants i que valen la pena per poder seguir i revisar quan es vulgui. Esperem que us
Llegir Més

Taller de gimnàstica: quan fer exercici va molt més enllà del que sembla 0
- Activitats
- 6 March, 2020
Aquesta és la crònica d’una sessió del taller de gimnàstica d’ASEM Cat d’aquest mes de març a les instal·lacions de la Fabra i Coats, molt a prop, a tocar de la seu de l’entitat. Arribem amb temps, puntuals a la cita (el taller oficialment comença a les 10.30 h tots els dimarts i dijous i
Llegir Més
Març’20: programa d’activitats d’ASEM Cat, amb una visita molt interessant al Museu Egipci de Barcelona 0
- Activitats
- 27 February, 2020
Ja tenim el programa d’activitats d’ASEM Catalunya per aquest mes de març, que ve bastant carregat de coses i amb una sortida entretinguda i plena de curiositats al Museu Egipci de Barcelona que ens permetrà aprofundir en una de les civilitzacions més potents i destacades de la història de la humanitat. Pensem que serà prou
Llegir Més

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Exercicis per fer des de casa (IV)0