des de casa

  • Exercicis per fer des de casa (IV)

    Exercicis per fer des de casa (IV)0

    Aquí teniu la quarta entrega d’exercicis per fer des de casa, guiats per la Rebeca i que sempre ens poden anar molt bé seguir. Més, en aquests dies de confinament. L’exercici pot ser positiu no només per l’aspecte muscular (que sí i que és molt recomanable) sinó també a nivell psicològic  i emocional, per treure

    Llegir Més
  • Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I-IV)

    Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I-IV)0

    En aquest espai de la web teniu recollits els quatre vídeos de fisioteràpia que es van preparar en el seu moment per a realitzar des de casa durant el confinament (per la pandèmia del covid-19) però que són interessants i que valen la pena per poder seguir i revisar quan es vulgui. Esperem que us

    Llegir Més

Latest Posts

Top Authors

© Copyright 2015 Asem Catalunya - Avís legal - Condicions generals