• Exercicis per fer des de casa (IV)

    Exercicis per fer des de casa (IV)0

    Aquí teniu la quarta entrega d’exercicis per fer des de casa, guiats per la Rebeca i que sempre ens poden anar molt bé seguir. Més, en aquests dies de confinament. L’exercici pot ser positiu no només per l’aspecte muscular (que sí i que és molt recomanable) sinó també a nivell psicològic  i emocional, per treure

    Llegir Més
  • Exercicis de gimnàstica des de casa (III)

    Exercicis de gimnàstica des de casa (III)0

    Compartim amb vosaltres una tercera entrega en vídeo amb exercicis de gimnàstica per fer des de casa, guiats per la Rebeca, fisioterapeuta que porta el grup de gimnàstica de l’entitat. Uns minuts al dia que ens poden anar molt bé per trencar amb la rutina i per treballar el cos. Esperem que us agradin. També

    Llegir Més
  • Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I-IV)

    Exercicis de gimnàstica per fer des de casa (I-IV)0

    En aquest espai de la web teniu recollits els quatre vídeos de fisioteràpia que es van preparar en el seu moment per a realitzar des de casa durant el confinament (per la pandèmia del covid-19) però que són interessants i que valen la pena per poder seguir i revisar quan es vulgui. Esperem que us

    Llegir Més

Uso de cookies

Per obtenir informació de navegació dels usuaris de la nostra web, utilitzem cookies de tercers i persistents. Més informació a política de cookies. Premi a l'enllaç per a més informació sobre la nostra política de cookies.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies